トレイルランニングとは、森林や山道など舗装されていない自然の中のトレイルを駆け抜けるランニングです。3月23日、カークランドのブライドル・トレイルズ州立公園で開催されたノースウェスト・トレイル・ランズ主催のトレイルランニングイベントの様子をお届けします！
トレイルランニングのイベントは毎回異なる公園で開催され、コースもバリエーション豊か。4キロ程度の短いコースから100キロといった過酷なコースまで、自分に合ったレベルを選べる。本格的なトレイルでは山道を走るため、ランニングというよりもアスレチックのように感じることも。
ランニング前のルール説明会の様子
今回参加したのは10キロのコース。記録を狙うというより、自然の中で楽しく走ることが目的だった。数週間前からジョギングで体を慣らし、本番に走りきることを目標に準備。運動を始めるきっかけとしても最適だった。
当日は天候に恵まれ、木漏れ日の中を走るのは本当に気持ちよく、コースも走りやすい印象。参加者の中には、タイムを狙って本格的に走る人もいれば、友人と話しながら歩くペースで楽しむ人、さらには健康維持を目的にゆっくりジョギングする高齢者の姿も。それぞれのペースで自由に楽しめる雰囲気が魅力だ。ランニング後にはホットドッグなどの軽食の提供や抽選会があり、景品が当たる楽しみもあった。軽食を目当てに参加する人もいるようだ。各コースの上位入賞者にはマグカップなどのグッズがプレゼントされるので、入賞を目指すのも楽しいのでは！？ また、走っている姿をカメラマンが撮影した写真を無料でダウンロードできるサービスもあり、記念に残るのもうれしい。
コースには倒木や泥道などもあり、ロードランニングとは違った魅力がある
自然の中で体を動かすだけではなく、地域の新たな公園を知ることができるトレイルランニング。走ることに興味がある人はもちろん、ちょっと運動を始めたいという人にも非常におすすめだ。気軽に参加できるので、ぜひ体験してみてほしい。
5月・6月Trail Running Event
5/27 6:30pm〜 Ravenna Run the Ravine
6/10 6:30pm〜 Woodland Park Zoo
6/14 9:00am〜 Cougar Mountain Trail Run
6/21 9:30am〜 Tiger Mountain Trail Run
6/24 6:30pm〜 Carkeek Warmer Trail Run
7月以降もイベント多数！参加費は距離やイベント内容によって変動する。早割適用のイベントが多いため、早めの申し込みでかなりお得になることも。
Northwest Trail Runs
https://nwtrailruns.com
問い合わせ：☎︎206-291-8250、events@mergeo.com
