スキンケア、マツエク、ジェルネイル、アートメイク、整体治療、ヨガ、ハーブ・アロマ講座まで、美容と健康にまつわるバラエティー豊かな情報が満載！
取材・文：越宮照代、山盛有希子、大野真以、寺島伶菜、中垣修平、小村侑子
写真：井上昌子、崔崇弘、長谷川真由、越宮照代
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セルフケア自然療法基礎講座
Herb Aroma Academy of Seattle
1420 156th Ave. NE., Suite F, Bellevue, WA 98007
☎︎425-499-5931
www.jaromalab-usa.com
本紙「役立つフィト・アロマテラピー&ハーブ講座」でおなじみのウォーカー依子さんが、9月からセルフケア自然療法基礎講座を開始した。
これは、「未病予防」の観点から構成された自然療法の講座だ。日常生活に上手に自然療法を取り入れて、日々のちょっとした体調不良などに対処できるよう、さまざまな方向から簡単に実践できる方法に重点を置いている。各講座で扱うテーマはアロマテラピー、メディカルハーブ、ビタミン・ミネラル、野菜の栄養・調理方法、東洋医学の基礎知識、食用油についての基礎知識、食品添加物について、スパイスのすすめ、食中毒、基本調味料、ナチュラルクリーニングなど、実に幅広い。
これらを学ぶことで、安全な食材や生活用品についての理解が深まり、自らの健康に責任を持つことができるようになるうえ、さらには自然治癒力を高める方法を身につけられるなど、自分と家族の健康管理に役立つ知識が身に付くという嬉しい内容だ。
自らが代替医療によって救われた経験をもつ依子さんは、その経験を基にアロマテラピー、ハーブ、東洋医学など幅広い自然医療について学び、いまでは健康な体でエネルギッシュにその学びを日本とアメリカで伝えている。現在までにすでに初心者向けの「一日体験講座」から「メディカルハーブ講座」、「日本アロマトロジスト認定講座」、「米国NAHA教会アロマ認定講座」などいくつかの講座を開講しているが、今回は「基礎をしっかり学んで、安全に家庭で役立てられる」ことにフォーカスしている。
依子さんは「体調が悪い時には病院に行って対処するのを前提とした上で、日々のちょっとした体調不良などに自分で対処できるよう学べる内容になっています。また、病気にならないようにするため、日常の忙しい生活の中でのケアをどうしていくのかを簡単に考えられるような方法に重点を置いています」と言い、こうして学んだ知識を家庭内で有効に生かすには、何もかもを代替医療に頼るのではなく、「専門的な知識は専門家へ委ねるという棲み分けが大切ですね」と語っている。
受講形式：個人指導
受講時間: 約25～35時間
（個別指導と内容が多岐にわたるため、時間に増減あり）
受講料：$2,300（ テキスト+オリジナルバインダー、ノート、トートバック、実習費、修了証が含まれる）
基礎ケアキット：生徒特別価格$90（実質価格$140 精油8種、ホホバ油、シアバター、ガラス容器、スプレー容器、ハーブ茶サンプル11種、キャリーケースが含まれる）
