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特集 内から外からリフレッシュ!vol.4

SS-2016.07

大好評に応えて、美容・健康特集の第4弾。まつ毛エクステ、スキンニードリング、フェイシャルスパ、小顔を創るコルサン、リフレクソロジー、セレブ気分が味わえる高級コスメショップ、ヘアサロン、カラーセラピーまで幅広い情報を集めました。

取材・文:越宮照代、小村侑子、山添史、井原千秋、酒井奈緒子、長岡里沙
写真:越宮照代、大野真以、井上昌子

 

 

つぼを刺激してすっきり美脚 リフレクソロジー Azur Refle

これから夏に向けてすっきりした美脚を手に入れたい人におすすめなのが、足反射区療法(リフレクソロジー)。足や手のつぼは別名「反射区」とも呼ばれ、それぞれの体内器官と対応している。この療法ではその反射区を刺激して、老廃物を流すことで気、血液、リンパ液の循環を促し、健康で美しい身体をゲットできる。

リフレクソロジー体験に訪れたのは、帆足ゆかりさんが経営するアジュールリフレ(Azur Refle)。30 分~ 90分($40~$80)まで、何種類かのコースがあるが、今回は美脚リフレクソロジー60分コースだ。
最初にアロマオイル入りの湯で足浴。続いてオーガニックのマッサージオイルを塗ったあと、気の流れをよくするために足裏とすねの筋肉をほぐすようにして施術が始まった。

施術中のゆかりさん
施術中のゆかりさん
足裏のマッサージ
足裏のマッサージ

次々に反射区を刺激していくうちに痛いポイントが見つかった。「胃ですね」とゆかりさん。悪いところを言い当てられて驚いた。反射区を刺激することで免疫が高まり、体質改善に繋がるのだそうだ。
美脚を手に入れるということで、今度はうつ伏せになってふくらはぎへの施術。ふくらはぎは第二の心臓ともよばれ、筋肉をほぐして血液の循環をよくすると健康が保たれるそうだ。さらに、保湿効果のある泥パックを塗り、下から上へと筋肉をほぐし、ひざ裏にあるリンパ節に向かって老廃物を流す。
約30分後、我が足を見ると、むくみがとれてすっきり!

気持ちいい~。耳のマッサージ
気持ちいい~耳のマッサージ

この後、耳のツボを押してもらった。手と足の他に反射区が集中している器官だそうだ。初めての体験だが、とても気持ちいい。耳のマッサージは無料で提供してもらえるので施術時に頼んでみては。
驚いたのは翌々日の爽快感だ。休日は仕事の疲れが出て朝なかなか起きられないのだが、施術後初の休日は違っていた。目覚めがよく、身体が軽く感じられるのだ。リフレクソロジーの思いがけない効果に驚いた。美脚を手にしたい人から体の調子を整えたい人まで多くの人に試してもらいたい。

Azur Refle
12951 Bel-Red Rd. #100, Bellevue, WA 98005
(130th & Bel-Red Rd. Columbia Court 2F)
営業時間: 9am〜10pm(完全予約制)
☎206-898-8845
www.azurrefle.strikingly.com
azurrefle@gmail.com

 

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