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豚ヒレ肉のソテー、グラニースミスのミルフィーユ

新年あけましておめでとうございます! 今回は、新年会などのおもてなし料理として、豚肉と青リンゴが相性抜群な料理です。豚肉はしおちゃんの大好物で、飛んでくるのですが、さすがに生では与えられないので、豚肉を料理するときはいつも焦ってしまいます。

しおちゃんレシピ1-2014

【豚ヒレ肉のソテー、グラニースミスのミルフィーユ(4人分)】

材料:

豚ヒレ肉 1本(1ポンド弱)

タイム 数本

シャロット 2個

コーニション(小さなキュウリのピクルス) 10~15個

オリーブ 6~8個

ドライチェリーまたはフィグ 大さじ2

青リンゴ(グラニースミス) 1/4

白ワイン 1/4カップ

チキンブロス 1/4カップ

エキトラバージン・オリーブオイル 適宜

塩こしょう 適宜

 

作り方:

  1. 豚ヒレを1.5㎝厚に切り、軽くたたいて塩こしょうで下味をつける。
  2. 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、タイムを加えて香りを移す。豚肉を両面こんがり焼き、 ふたをして弱中火で3~4分蒸し焼きにする。火が通ったら温めた皿に移し、アルミホイルをかけて冷めないようにしておく。
  3. フライパンの余分な脂を拭き取ってオリーブオイルを足し、シャロットとタイムをしんなりするまで炒め、白ワインとチキンブロスを加えて半量になるくらいに煮詰める。
  4. 細かく切ったピクルスと輪切りにしたオリーブ、1/3程度に切ったドライチェリー(またはフィグ)を入れて軽く火を通し、塩こしょうで味を整え、最後にオリーブオイルを足してかき混ぜて乳化させ、火からおろす。
  5. リンゴを薄切りにし、豚ヒレで挟みながら盛りつける。ソースを上からかけて出来上がり。リンゴは好みで火を通さなくても良い。

 

[しんコロ]

 

 

しおちゃんとしんコロ
【しおちゃん】シアトルのアニマルシェルター出身の黒ねこ。おしゃべりする姿がネット上で話題となり、Youtube動画再生回数は1億回を超える。得意な言葉は「おかえり」「おはよう」「ばかやろう」。ブログも大人気! 【しんコロ】「しおちゃん」の飼い主、医学博士。シアトルに10年住んで今はボストン在住。免疫学の研究者の傍らHip-hopのダンサー/インストラクターも。しんコロメールマガジン『しゃべるねこを飼う男』を「まぐまぐ」にて執筆中。