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牛肉とアスパラガスの豆鼓炒め

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今回は我が家の定番調味料、豆鼓(とうち)を使った牛肉の炒めもの。塩麹やしょうゆ麹が日本で流行りましたが、豆鼓はいわば黒大豆麹。炒めものに入れるだけでおいしくなります。
牛肉はまあまあのしおちゃん。好みはチキン、豚肉、牛肉の順だと最近分かりました。

作り方:

材料(4人分):

牛肉薄切り ……….3/4ポンド
アスパラガス ……..3/4ポンド
新タマネギ …………..半個
ショウガ …………….適宜
トウガラシ …………..5本
日本酒 ……………大さじ3
しょうゆ ………….大さじ3
サラダ油 …………….適宜
ゴマ油 ………………適宜
塩 …………………適宜
白こしょう ……………適宜
豆鼓 ………………..適宜

作り方:
1. 牛肉は酒、しょうゆ、サラダ油 少々、白こしょうを混ぜたつ
けダレで和えておく。
2. アスパラガスの根元を切り落とし、サラダ 油少々と塩を
入れた熱湯で さっと湯通しする。
3. ショウガ、トウガラシ、豆鼓をサラダ油で 炒め、次いで牛肉、新タマネギ、アスパラガスの順に加えて炒める。
4. 塩こしょうで味を整え、仕上げにゴマ油を垂らして香りづけする。

[しんコロ]
しおちゃんとしんコロ
【しおちゃん】シアトルのアニマルシェルター出身の黒ねこ。おしゃべりする姿がネット上で話題となり、Youtube動画再生回数は1億回を超える。得意な言葉は「おかえり」「おはよう」「ばかやろう」。ブログも大人気! 【しんコロ】「しおちゃん」の飼い主、医学博士。シアトルに10年住んで今はボストン在住。免疫学の研究者の傍らHip-hopのダンサー/インストラクターも。しんコロメールマガジン『しゃべるねこを飼う男』を「まぐまぐ」にて執筆中。