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ハクサイとキノコの冷しゃぶサラダ

今回は暑い日にぴったりの我が家流の冷しゃぶサラダの紹介です。ハクサイを生で食べるのは意外に思われるかもしれませんが、クセがなく甘みがあってシャキシャキのハクサイはサラダにしてもとてもおいしいです。しおちゃんは、ゆで上がった真っ白な豚肉が気になって仕方がなかったみたいです。

shinkoro20160710

材料(4人分):

  • ハクサイ 8 枚
  • プチトマト 1 カップ
  • シメジ 1 房
  • エノキ 1 房
  • 日本酒 大さじ2
  • 豚肉スライス 1 ポンド
  • 大葉 8 枚
  • すりゴマ 適宜
  • 梅肉 適宜
  • ポン酢 適宜

作り方:

  1. ハクサイは千切り、プチトマトは半分に切って皿に盛り付ける。
  2. シメジとエノキは石づきを取り除き、5分ほど蒸す。
  3. 中型の鍋で湯を沸かし、日本酒を入れる。
    豚肉をさっとしゃぶしゃぶにして冷水に取る。
  4. 豚肉の水気を切ったら盛りつけておいた野菜の上に乗せる。梅肉、すりゴマ、大葉の千切りを添えて、ポン酢でいただく。
    好みでゴマだれをかけても美味しい。

[しんコロ]

【しおちゃん】シアトルのアニマルシェルター出身の黒ねこ。おしゃべりする姿がネット上で話題となり、Youtube動画再生回数は1億回を超える。得意な言葉は「おかえり」「おはよう」「ばかやろう」。ブログも大人気! 【しんコロ】「しおちゃん」の飼い主、医学博士。シアトルに10年住んで今はボストン在住。免疫学の研究者の傍らHip-hopのダンサー/インストラクターも。しんコロメールマガジン『しゃべるねこを飼う男』を「まぐまぐ」にて執筆中。