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焼きナスと挽肉の さっぱりネギオイルがけ

今回は夏らしいナスのレシピです。ネギとナンプラーでちょっと手を加えることで、焼きナスが一気に豪華なおつまみになります。焼きナスは米ナスではなく、日本のナスかチャイニーズ・エッグプラントが合います。僕は黒いしおちゃんが「ちんまり」している姿を上から見るとナスに見えることがあります。もし野菜売り場でしおちゃんを連想したら、あなたもかなりのしおちゃんマニアです。

Photo by しんコロ

材料(4人分):

  • ナス…………………………………………. 8 本
  • 豚ひき肉………………………..100 グラム
  • 細ネギ……………………………………… 2 束
  • ニンニク…………………………………..少々
  • 塩・コショウ……………………………..少々
  • サラダ油…………………………….大さじ1

    A

  • レモン汁…………………………….大さじ3
  • 砂糖……………………………………大さじ2
  • ナンプラー…………………….. 大さじ1.5
  • ニンニク(みじん切り)………………少々
  • 鷹の爪(輪切り)………………………..適宜
  • サラダ油…………………………….大さじ1

作り方:

❶ナスはヘタにぐるりと切り目を入れてから、グリルで焼く。細ネギは1.5センチ幅に切る。

❷ナスは皮全体が黒く焦げたら熱いうちにヘタを取って皮をむき、縦半分に切る。

❸フライパンにサラダ油を熱し、ニンニク、豚ひき肉を炒め、塩・コショウで味を調え、最後に細ネギを入れさっと炒める。

❹器に盛った後、Aを混ぜ合わせたものを振りかける。

[しんコロ]

【しおちゃん】シアトルのアニマルシェルター出身の黒ねこ。おしゃべりする姿がネット上で話題となり、Youtube動画再生回数は1億回を超える。得意な言葉は「おかえり」「おはよう」「ばかやろう」。ブログも大人気! 【しんコロ】「しおちゃん」の飼い主、医学博士。シアトルに10年住んで今はボストン在住。免疫学の研究者の傍らHip-hopのダンサー/インストラクターも。しんコロメールマガジン『しゃべるねこを飼う男』を「まぐまぐ」にて執筆中。