役立つフィトアロマテラピー&ハーブ講座アーカイブ - シアトルの生活情報誌「ソイソース」

美容・健康

効能が入った香りのハニーはいかが？

2017年4月14日

ハーブは体に良いと知ってはいても、使い方が分からな...

美容・健康

目の疲れに良いハーブ

2017年3月10日

今の時代は昔と違い、タブレットや携帯、パソコンが必...

美容・健康

玉ねぎの皮は捨てないで！

2017年1月27日

玉ねぎにはたくさんのベネフィットがあるというのは、...

美容・健康

おやつにハーブ

2016年12月27日

年末年始は家族や友人たちと集まることが多い時期です...

美容・健康

ミカンは捨てるとこなし

2016年11月25日

この時期は日本のコタツの上にほぼ必ずあった「ミ...

美容・健康

女性の味方ラズベリーリーフティ

2016年10月25日

メディカルハーブやアロマテラピーをお教えしている中...

美容・健康

ルイボスティーの嬉しい作用

2016年9月25日

南アフリカ共和国の限られたところでしか収穫できない...

美容・健康

太陽の重要性と肌のケア

2016年8月25日

昨今、日焼けに気を使い、日本では暑い夏にもかか...

美容・健康

水虫、靴の臭いケアに

2016年7月25日

夏は暑くて汗をかきやすく、湿気がある地域ではなおさ...

美容・健康

ハーブ調味料で体においしく！

2016年6月25日

シアトルならではの爽やかな夏がやってきましたね。薄...

美容・健康

貧血にハーブティ

2016年5月25日

季節の変わり目には体調を崩しやすく、また、ダイエ...

美容・健康

ティートリー精油

2016年4月25日

アロマテラピーに使用する精油にはたくさんの種類があ...

美容・健康

センナについて

2016年3月22日

漢方やハーブは一般に、作用のゆるやかなものが多く、...

美容・健康

クランベリーの効能

2016年2月25日

女性に圧倒的に多い不快な病気に「膀胱炎」があります...

美容・健康

緑茶について

2016年1月26日

お茶は日本人にとってあまりにも身近すぎて、ハーブ...

美容・健康

スーパーフード、クコの実

2016年1月1日

クコの実(Goji Berry)は、赤い小さな実で...

美容・健康

ターメリックについて

2015年11月25日

ターメリック（ウコン）は、数あるハーブの中でも特に...

美容・健康

冷え性にはこれ②

2015年10月25日

体がポカポカ温まることで人気のある身近な食材、ショ...

美容・健康

冷える時期にはこれ①

2015年9月25日

夏が終わりを告げ、朝晩肌寒く感じられるようになって...

美容・健康

旅行時の不快解消

2015年8月25日

生まれ故郷から離れて住んでいると、定期的に家族や知...

美容・健康

自分で作れるコーンシルク・ハーブティ

2015年7月25日

ハーブやアロマテラピーの精油といえば、普段...

美容・健康

便秘の改善にハーブ

2015年6月25日

最近、「腸内環境を良くすることで体調を整えよう！」...

美容・健康

ハーブティでアイスポップ！

2015年5月25日

最近のニュースでノロウイルスの集団感染の話を読みま...

美容・健康

パセリは食べなきゃ損！

2015年4月25日

添え物のイメージが強いパセリ。日本で外食すると自動...

美容・健康

コリアンダー（パクチー）のススメ

2015年3月25日

コリアンダーは、人によって好き嫌いがはっきり分かれ...

美容・健康

注目されるアロマテラピー

2015年2月25日

先日、日本のインターネットニュースを見ているとこん...

美容・健康

ストレスからくるめまい

2015年1月25日

めまいは、突然やってくる不快な症状のひとつです。一...

美容・健康

スパイスで乗り切る年末年始

2015年1月1日

11月のサンクスギビングから12月のクリスマス、年...

美容・健康

身近なハーブで体調管理 2

2014年10月25日

今回は、ハーブの成分をアルコールに抽出して使う体調...

美容・健康

身近なハーブで体調管理

2014年9月25日

今月は手に入れ易い身近なハーブを使っての体調管理の...

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Tag: 役立つフィトアロマテラピー&ハーブ講座