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キムチチゲ〜シェフのおうちレシピ

キムチチゲ

 

冬のシアトルの肌寒さを、キムチチゲの辛さで吹っ飛ばしましょう! 白菜や大根がおいしい季節、旬の野菜をたっぷり加えて自由にアレンジしてみてください。

材料(2人分)

●豚肉………………………………….200グラム
●キムチ……………………………….150グラム
●玉ネギ……………………………….1/2個
●ネギ………………………………….1/4本
●キノコ類……………………………..1/2パック
●アサリ……………………………….4個(あれば)
●ゴマ油………………………… ……大さじ1/2
●キムチの汁…………………………..少々(あれば)
●米の研ぎ汁または水…………………400ミリリットル
●野菜や魚介類………………………..適宜(好みで)
●ニラ…………………………………..少々
●豆腐…………………………………..1/2丁
●卵……………………………………..2個
●塩……………………………………..適宜
●荒唐辛子………………………………適宜(好みで)

A コチュジャン…………………………大さじ1
A しょうゆ………………………………大さじ1
A みりん…………………………………大さじ1
A ニンニク(みじん切り/おろし)……大さじ1
A 塩・コショウ………………………….少々

作り方

① ひと口大に切った豚肉を鍋に入れ、Aの材料と合わせ、5分以上置いて下味を付ける。

② 玉ネギとネギは薄切りに、キムチ、キノコ、ニラ、豆腐は食べやすい大きさにカット。キムチはハサミを使うと、手やまな板が汚れないのでおすすめ!

③ ❶の鍋に、キムチを2/3の量入れ、キムチの汁、ゴマ油も加えて点火。中火で軽く炒める。

④ さらに玉ネギ、キノコ、アサリ、残りのキムチを入れる。ひたひたになるくらいに米の研ぎ汁または水を加え、中火のまま、しばらく煮込む。好みで野菜(イチョウ切りの大根、ニンジン、ズッキーニなど)、魚介類(イカ、エビなど)を入れると具だくさんに。

⑤ 塩で味を調節。ネギ、ニラ、豆腐を追加し、生卵を落として鍋にふたをし、軽く煮込む。荒唐辛子を振りかけて完成。鍋ごと熱々のまま食卓へ!

キムチは宇和島屋で手に入るヨンズYoungsがお気に入り

ここがポイント!

余ったスープにサリ麺を入れればチゲラーメンに! サリ麺は、チゲなどに使われる、韓国では有名な鍋物用のインスタント麺。煮込んでも伸びにくいのが特徴で、もっちりとした食感がたまりません。

 

通称Taka。さまざまな国で寿司職人、料理人としてのキャリアを積む。趣味はハイキングとキャンピング、そしてお酒。最近は「庭キャンプ」と称して、自宅の庭で料理をしながら飲んでいる。掲載レシピの動画ほか、日々の料理風景をインスタグラムにて公開中。 @nobu_taka_camp