時代の変化がますます加速する現在、「このままでいいのか」と迷いが出ている方もいるのでは？ それは、本当になりたい自分に変わるタイミングに来ているのかも。心を元気にし、ヘルシーな生き方ができるようサポートする癒しのプロフェッショナルたちの力を借りて、豊かな暮らしの実現を目指してみませんか。
取材・文：ハントシンガー典子、室橋美佐、河野 光、西堀弘樹、中台涼葉、加藤良子 写真：本人、各店提供
※効果や感じ方には個人差があります。内容は変更される場合がありますことをご了承ください。最新の情報、詳細は記載の連絡先に直接お問い合わせください。
Coaching
Healing Hado ヒーリング波動
スピリチュアル・コーチングで本来の自分に生まれ変わる 「今はエネルギーが大きく変動している時で、不安や圧迫感を感じる人が増えているのはそのためです」と語るのは、スピリチュアル・コーチングを行うヒロコ・ヒバードさん。「そうした方々は、たとえるなら幼虫が蝶に生まれ変わるサナギの過程でもがいているような状態にあり、殻を破ればもっと幸せな自分に生まれ変わることができます。そのお手伝いをするのが私の役割です」。（続きを読む・・・）
IZ wellness イズ・ウェルネス
ヘルス・コーチングが新しい人生に踏み出すきっかけに 日本でも少しずつ認知が広がるコーチング。スポーツでコーチを付けるように、定期的に会って状況を振り返ったり後押しを受けたりすることで人生のゴール達成を目指すというものだ。ハルさんこと関 栄実さんがイズ・ウェルネスで行うのは「ヘルス・コーチング」と呼ばれるもので、栄養学を取り入れながら、減量やストレス管理などをサポートするアプローチ法となっている。（続きを読む・・・）
Healing / Reading
Crystal Angels クリスタルエンジェルス
悩める人を導くエンジェルからのメッセージ シアトルを拠点にジュエリーを制作・販売するクリスタルエンジェルスは、2009年に設立。パワーストーンを使った各種アクセサリーは、ジュエリー・デザイナーでオーナーのへルナンデス晶代さんが、ひとつひとつ石を選び、願いを込めて手作りしている。また、ハワイで学んだ「エンジェルセラピー」を始め、10年間にわたりトレーニングを続けている「プラニックヒーリング」を生かしたセッションも併せて提供する。（続きを読む・・・）
Total Healings トータル・ヒーリングス
エネルギー・ヒーリングで心も体もスッキリ 人生の転機に、適職や今後の方向性を占う スピリチュアル・マッサージとして注目を浴びている「エネルギー・ヒーリング」をベルビューで提供するのは、整体師の植田詠子さん。本誌連載コラム「あなたの幸せに近づくヒント」を執筆する詠子さんは、風水、気学、手相、占星術などの占いデータを基に、転職や引っ越しなど人生で重要な時期のアドバイスもしている。（続きを読む・・・）
Reading
akiko あきこ
星が教えてくれる自分自身の取扱説明書 「ホロスコープ」とは、その人が生まれた時間・場所に、天空上に存在した星の配置を図にしたもののこと。西洋占星術では、天体が地球や人類に与える影響を占い、本質を掘り下げることで細かく運命を鑑定していく。（続きを読む・・・）
askjuno LLC アスクジュノLLC
数字のチカラで読み解くこれからのライフスタイル 「数字には意味がある」と、数字の力を原理に人生の指針を得る「数秘術」。本誌新年号コラム「ジュノの数秘的年間展望」を寄稿するジュノさんが提供するのは、誕生日と氏名から導き出される固有の30もの数字によって割り出された、あなただけの「人生の設計図」だ。（続きを読む・・・）
Micco Japan Co. ミーコジャパン株式会社
自分の役割を知ると生かすべき才能が見えてくる 才能コーデイネーター／お役割鑑定士のみやざきみわさんは、連載５周年を迎えた本誌コラム「あなたのお役割は？」でもおなじみ。著書『13の性格』は、みわさんが提唱する「十三導」という統計学をベースに個々の悩みを解決する方法をわかりやすく書籍化したものだ。（続きを読む・・・）
Yoga
Aromatica Holistic Aromatherapy＆Yoga アロマティカ・ホリスティック・アロマセラピー＆ヨガ
ヨガの個人レッスンで心身共に気分爽快！ ベルビュー・ダウンタウンから車で5分の閑静な住宅街にヨガ・スタジオを構える、講師の小宮晴子さん。呼吸に集中し、ゆったりと動くことでリラックス効果を引き出すハタヨガのインストラクターの資格を2012年に取得し、ヨガ教室を開校。その後、筋調整、背骨アライメント、骨盤調整のライセンスを取得。（続きを読む・・・）
Special Interview
願いを実現するために取り入れたい習慣
今まで願いがなぜかなわなかったのか、これからどうすればかなえられるのかをまとめた著書『パワーウィッシュ』シリーズの英語版を上梓したばかりのKeikoさんは、日本で多くのファンを持つ「星読み」専門家のひとり。新月と満月のパワーを引き寄せて願いを実現するコツを聞きました。（続きを読む・・・）
Special Column
コロナ禍で増えている女性の自殺 〜心のケアを大切に〜
本誌連載コラム「子どもとティーンのこころ育て」を寄稿し、5月16日開催のソイソースによるZoomでのオンライン講座「あなたの子どもは大丈夫？ 子どもの自殺を予防するために知っておくべきこと」で講師を務めるワシントン州認定メンタルヘルス・カウンセラーの長野弘子さんに、コロナ禍が続く今、重要性を増している心のケアについて説明してもらいます。（続きを読む・・・）
Meditation
今日から始めるプチ瞑想タイム
・お茶を使って心に安らぎの時間を
・無料アプリが瞑想ライフをサポート！
・香木のアロマで空間を浄化
（続きを読む・・・）
